생각근육1 이미지80평생 시간 그래프의 충격적인 진실ㅣ노년이 행복해지는 사람들의 비밀(책읽기, 내 생각 영토 넓히기, 내 생각 튼튼히) 우리는 흔히 낮 동안 직장에서 소진한 에너지를 보상받기 위해밤 시간을 사용합니다. 저 역시 그랬습니다.고된 하루를 마친 나에게 주는 선물이라며 SNS를 탐닉하고,게임과 만화로 밤을 지새웠습니다. 하지만 냉정하게 돌아보니 그것은 보상이 아니라,스스로 생각할 힘을 박살 내는 자해 행위에 가까웠습니다. 화려한 영상과 단편적인 정보들에 뇌를 맡긴 채,정작 내 인생을 기획하고 이끌어갈 '생각의 근육'은 형편없이 퇴화시키고 있었던 것입니다.책 읽기, 그 고통스러운 '생각의 재활 훈련'책을 읽는 것이 중요하다는 걸 모르는 사람은 없습니다.하지만 실천이 힘든 이유는 명확합니다. 책은 불편하고, 고통스럽고, 읽어도 금방 잊어버리기 때문입니다.즉각적인 쾌락을 주는 스마트폰에 비해 독서는 지루한 노동처럼 느껴지기도 합니다... 2026. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
